90 kg

[...] x 3, 112,5 x 3 100 x 2, 110x 1, 115 x 3, 115 x 3, 115 x 3 90x 9, 105 x 1, 112 x 1, 117,55 x 3 (spłycone), 117,5 x 2, 117,5 x2. 117,5 x 1 + 1 fail 5. 6. Incline + Pendley 90 kg x 3+ 90 kg x 3, 4 serie (ost x 5 na ławce) 97,5 kg x 3+ 97,5 kg x 3, 4 serie 100 kg x 3+ 100 kg x 3, 4 serie 102,5 kg x 3+ 102,5 kg x 3, 4 serie 6. Wysoki step [...]

[...] cośtam 100 x 2, 110 x 1, 115 x 1 , 120 x 2, 120 x2. 120 x 1 pełny + 1 spłycony 122,5 x2, 122,5 x 1, 122,5 x 1, 122,5 x 1, 122,5 x 1, 122,5 x 1 5. 6. Incline + Pendley 90 kg x 3+ 90 kg x 3, 4 serie (ost x 5 na ławce) 97,5 kg x 3+ 97,5 kg x 3, 4 serie 100 kg x 3+ 100 kg x 3, 4 serie 102,5 kg x 3+ 102,5 kg x 3, 4 serie 105 kg x 3+ 105 [...]

WYNIKI MĘŻCZYZN MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 [...]

[...] "Śródmieście" Legnica 81,5 0,6749 17 145 150 -155 150 101,23500 2 3. Woźniak Kamil 91 GZ LZS Olszanka kand. 79,3 0,6865 18 110 112,5 -115 112,5 77,23125 3 Kat.wag 90 kg 1. Jakubowski Michał 93 GZ LZS Olszanka 88,5 0,644 3 155 160 170 170 109,48000 1 2. Kozieł Patryk 87 GZ LZS Olszanka kand. 89,3 0,641 49 160 170 -180 170 108,97000 2 3. [...]

Kulturystyka mężczyzn 90 kg - FINAŁ /SFD/2018/2/18/d6da00f2a3bb4cb9ad441e0076380fe3.jpg /SFD/2018/2/18/9d24ed0ac7c0446bb27fafd873be5d0a.jpg /SFD/2018/2/18/d964a7bdab6542488f9a724512ef81a4.jpg /SFD/2018/2/18/813e0fc461334d338a1a12b0f1b6b80d.jpg /SFD/2018/2/18/638985292f0841149d58b5083eeca9ff.jpg

Kulturystyka mężczyzn +90 kg /SFD/2018/2/18/c92feb0ef26d413f9bd9d40b64c2b3bf.jpg /SFD/2018/2/18/64bdacee250b4202909ea61fc388100e.jpg /SFD/2018/2/18/3a770df16cf446d39d1d33888d5f282c.jpg /SFD/2018/2/18/1abcdb392d5649fea66ff4db097d629a.jpg /SFD/2018/2/18/8d5daf16a77747b992b8c00cab8fefc2.jpg

i dekoracja w kulturystyce +90 kg /SFD/2018/2/18/551a67c079f94e7a88fca6e3d7435227.jpg /SFD/2018/2/18/c1d5fa3229e041a7b787d8d961a8371c.jpg

Kulturystyka mężczyzn 90 kg, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=e0TtMbt2h44&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn 90 kg, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=pk13OFCE2Mk&feature=youtu.be

Kulturystyka mężczyzn +90 kg, finał - Debiuty Kulturystyczne 2018 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=Nt19zGfeZsQ&feature=youtu.be

[...] kat. 82,5 kg pk. Ciesielska Malwina 88 Trops - Wschowa 75,40 105 -110 -110 65 70 -75 115 125 -130 300 kat. 90 kg pk. Roszko Anna 88 Megatron II - Ełk 82,70 -110 110 -120 65 70 -72,5 130 140 145 325 kat. +90 kg 1. [...]

[...] 362,5 pk. Ciesielska Malwina 88 Trops - Wschowa 75,40 105 -110 -110 65 70 -75 115 125 -130 300 kat. 90 kg pk. Roszko Anna 88 Megatron II - Ełk 82,70 -110 110 -120 65 70 -72,5 130 140 145 325 kat. +90 kg 1. [...]

[...] bo jest za lekkie, zadne wyzwanie dla miesnia, jestes daleko od upadku. Ja bym robila max 1 serie monster walkow i pull through. Nie ma sensu robic junk volume na 70-90 kg w HT, to znow jest to tylko rozgrzewka ktora jak jest za dluga to cie tylko zmeczy, ok 8-10 repow na 70 i 90 kg, potem robisz 1 serie na 110kg, te 12 repow, a potem [...]

A ja tam widze ze rosne :) waga 90 kg po treningu 41 w lapie ........... i wsztedzie rozstepy :) dobrze idzie , dzieki Michail !!

Kulturystyka do 90 kg - półfinał http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225138265422922DSC_0352.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225138911985422DSC_0354.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225138943079172DSC_0355.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225138967297922DSC_0356.JPG

Kulturystyka +90 kg - półfinał (w tym użytkownik forum Domis) Fotki z drugiego porównania , w którym brał udział http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225146556829172DSC_0366.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225146593704172DSC_0367.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225146633547922DSC_0368.JPG [...]

Kulturystyka do 90 kg - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225168874329172DSC_0416.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225168906672922DSC_0417.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225168939641672DSC_0419.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225168967141672DSC_0421.JPG

KULTURYSTYKA +90 kg - FINAŁ http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225186668391672DSC_0451.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225186705579172DSC_0452.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225186734329172DSC_0453.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636225186758704172DSC_0454.JPG

gość z numerem 368 najbardziej docięty w +90 kg powinien wygrać transmisja wam padła Zmieniony przez - Lynn66666 w dniu 2017-02-12 18:13:16

Kulturystyka mężczyzn 90 kg, półfinał - Debiuty Kulturystyczne 2017 - SFD https://www.youtube.com/watch?v=zZ-kFrmadmI&feature=youtu.be